母乳喂养,方法有讲究丨ASK专家

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6个月以内,可以喂夜奶1-2次,如婴儿夜间无喂哺需求,可以不喂。6个月后,可以考虑添加泥糊样食物。7个月以后,逐渐形成一日三顿正餐和三顿点心的进食规律(每天6次),在1岁内母乳始终是主要的食物。

三、特殊情况如艾滋病、病毒性肝炎、母乳性黄疸等的母乳喂养

1、艾滋病感染母亲所生婴儿提倡人工喂养,杜绝混合喂养。

2、甲肝急性期隔离时暂停母乳喂养,挤奶保持泌乳,隔离期过后继续母乳喂养。

3、乙肝母亲的婴儿,在高效价乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗双重免疫下,可以母乳喂养。若乳头皲裂或婴儿口腔溃疡,建议谨慎哺乳。

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4、怀疑宝宝患有母乳性黄疸,可以停喂母乳3天左右,进行人工喂养。届时黄疸消退或减轻,再开始喂母乳。

5、妈妈感冒发热或一般感染时母乳中的免疫物质对婴儿有保护作用。喂奶时请带上口罩,经常室内通风。

四、上班妈妈如何坚持母乳喂养

上班妈妈可以在家里先挤好奶,放入冰箱,宝宝要吃的时候,用温奶器或热水浴加热后饮用。如果在单位,可以带上吸奶器、储奶袋等,在单位挤奶,放冰箱保存至下班带回。

1、妈妈可以根据宝宝吃奶的频率来决定挤奶的频率,最好不要超过3个小时。

2、不能等到乳房很胀的时候再挤奶。

3、准备专门储存母乳的储存袋或是奶瓶,需要经过严格消毒。每个储奶袋存奶量根据孩子的胃口,最好一次性吃完,每袋约120-200毫升。

4、将乳汁挤出后放入冰箱冷藏(2-4℃),冷藏时间不宜超过24小时。在冰箱冷冻层(-18℃以下)可以保存6个月。

不同温度下母乳的保存时间

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保存条件 最长保存时间
室温(25-37℃) 4小时
室温(15-25℃) 8小时
冰箱冷藏室(2-4℃) 24小时
冰箱冷冻室(-18℃以下) 6个月

为了让全社会更多了解母乳喂养的相关知识,上海市卫生健康公益咨询服务中心特邀上海市妇幼保健中心副主任医师魏梅和副主任医师许洁霜,于8月1日下午通过在线访谈及电话咨询方式为市民提供“合理母乳喂养”相关知识的咨询和指导。

嘉宾:魏梅

嘉宾:许洁霜

市民可于13:30~14:30登录http://wsjkw.sh.gov.cn/参与在线访谈、登录新浪微博参与新浪@健康上海12320微访谈,或于14:30~15:00拨打12320咨询。返回搜狐,查看更多

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